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2008/04/29 (火) 01:02

エクササイズで輝け三十路☆

苦しいのつづきだよ


日曜はジムで目いっぱいエクササイズをしてきた☆き☆


しかもこちらへ来て初めてエアロビのクラスに参加したのだ〜

ヘ〜イ ワントゥーワントゥー



エアロビは何年ぶりかと数えてみると・・・?

ぬふ・・・



8年ぶり



あちゃ〜


って、そこのあなた。

私がついていけなかったと思うでしょ。


ところがどっこいだよ。



あたくしが誰よりもインストラクターについていけてよ




でもね・・・・

日本でエアロビやっていた頃は、
途中で休憩ちっくな足踏みがところどころに散りばめられて、
水分補給もするようにインストラクターが指導していたのよね。

ところがこちら、
そんなの全くナシ。

1時間ぶっ通し!!!


ムリムリ。


始まって15分くらいで休む気配がないと察知した私は
早々に水分補給をしに向かう。

しかも汗だく。

開始15分でこれって・・・・

と思いながら戻る。


踊る。


また水分補給+汗拭き。


微妙に足がもつれる。


って、オイオイ!


誰よりもついていけてたんじゃないのかよ!



・・・皆、もっとついていけてなくてバラバラだったのです



最後、マットを出して横になりながらのエクササイズ。

これは最後だから、クールダウンだよな。



と思ったら大間違い




動く、動く



「ヌーン、ソーン、サーム・・・」
(1、2、3・・・)



ウソウソウソ〜〜〜!



もう汗は止まらず、後から後から吹き出てくる。


マットに床にボタボタ落ちる汗。



水も滴るいい女




違う違う!!




こりゃ地獄絵図ですな。





まぁそんなこんなでヘロヘロ汗だくになった初エアロビ。


ウォーキングくらいしようかな〜と思ってはいたけど、

ダメ。

ムリ。


で、早々にシャワーを浴びてスッキリ〜


驚いたのはこのシャワーの後なのですよ、奥さん!



ドライヤーを掛けようと鏡の前に立った時の


ピンと張ったお顔


きゃ〜〜



なに、このツルンとしたたまご肌☆



誰が何と言おうと



汗だくサイコ〜〜〜





キレイになりゃそれで勝ちなんだよ

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2008/04/28 (月) 08:05

苦しい


何って。

お腹がね。


今朝の朝食に、コーヒー、ベーコン入りクロワッサンと
軽くサラダを食べている。
(現在進行形)

休日以外で少しゆったりした気分で朝からサラダを
食べるというのは久しくなかったな。


昨日もまたジムに行ってきたから
何となくお目覚めも爽やかだし、
それより何より気持ちがいいのは


お肌が〜〜〜!!



お肌がキレイ〜〜〜




また今夜にでも書きますがね(多分)、
エクササイズの影響って
こうも目に見えて即効があるのかと
自分でも驚いておりますの。



わぉ!仕事に行かないと!

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2008/04/23 (水) 01:25

多分これって血液型のせい

自分の性格がキライ。


あまりにもこだわりが強すぎる

この性格がキライ。


こうと決めたらやらないと気がすまない

この性格がキライ。


小さなことにこだわりすぎる

この性格がキライ。


こんな時間になってもまだ仕事してる。

日中やりたくても出来ないことを

ちまちまとやっている。

こんなことをやったって、会社の誰も気がつかないし、

そこまでやる必要があるのかと問われると

必要はないとしか答えられないだろう。

でもこだわりがあるから止められないのだ。


自分でもバカじゃないかと思うわ。




おバカに恵みのぽちぽちを

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2008/04/21 (月) 02:25

大人の夜遊び

今日は初めてのことだらけだった。


バイクでちょっと遠出。
・・・と言っても市内ど真ん中なんだけど、まだまだ練習中の身でございまして道路の小さな凹凸にビクビクしているのですよね。しかも、トゥクトゥクや人の車に乗っているのとは訳が違って、目的地に辿り着くまで道路は間違えるわ、一方通行じゃないか、うぉっ約束の時間に遅れてるよ〜などなど頭フル回転〜
うーん、大変だった。


漸くスポーツジムへ。
もうずっと前に会員になっていたにも関わらず、一度も行っていなかったジムへ漸く足を運んだ!・・・な〜んかちょっと今一。だって、マシーンのあるところに、一人もインストラクターが居なかったんですよ!使用方法も聞けないじゃない!とりあえず初日だし体慣らしでウォーキングだけと思っていたので簡単だったけど・・・・。ヘッドホンを掛け、目の前にあるテレビのチャンネルを変えながら音を・・・ん??音が聞こえない・・・。音量を上げていくとテレビから直接音が!
慌てて音量を下げ、もう面倒だからとヘッドホンを外す。暫くしてから気がついたのだけど、ヘッドホンのプラグがテレビから抜けた状態になっていた。けっ。抜くんじゃねぇよ。。。
ロッカーの鍵は掛からず、必要な人は自分で南京錠を持参することになっているようだった。何だよこれ〜。
日本でジムに通っていた時のことを思い出すと、あまりのチープさに愕然。

思い直し、そうだ、ヨガやエアロビなんかやってるはず!とそちらを帰る前に見学してみると・・・。

・・・学校の体育館???

そう!自分の姿勢を確認する壁一面の鏡がない!
うっそ〜〜〜〜!!!

しかも本日のエアロビ、生徒4名。
そしてダルダル、バラバラ。
もうどうでもいいという空気感が漂い、一人は携帯で話しながらただ左右にウロウロ動いているだけ。先生がかわいそう〜。

年会費が安かったから十分下見もしないで会員になっちゃったけど、失敗したなこりゃ〜。
まぁ他の半分以下の料金しか払ってないから諦めもつくけど・・・

それにしても・・・はぁ・・・


締めは夕食!
顔見知り程度の方だったのだけど、夕食をご一緒することになった。
この方、何とも頭脳明晰、世の中のありとあらゆることをよくご存知で、比喩もとっても上手である。こんな私が話し相手で申し訳ないと思いつつ、私は彼女の世界にどんどん引き込まれていった。私は切り返しもとても下手だし、そんな反応しか出来ない自分にも歯がゆさを持っている。夕食も終わり暫く話をしていたのだけれど、どうやらお店は閉店の模様。。そこから場所を移してひたすら話す、話す。と言っても話すのは私ではなくお相手の彼女で、私はフムフムと相槌を打つだけだった。
あぁ、申し訳ない・・・こんな私の反応では彼女は楽しいはずがない・・・
周りの客はどんどん帰っていくし、お店のあかりも消え、従業員も帰っていく。そんな状況になっても、二人の話は終わらない、というか私も帰るタイミングを逃した感じ・・・・
襲ってくる睡魔と闘い、それでも珍しく一滴もアルコールが入っていないせいか目はいつもほどしょぼしょぼしない。漸く腰を上げた時には、既に時計は1時を回っていた。


今日は自分にとって初めてのことがあって緊張していた上に、凄い方のお話まで聞いて、参考になった事や考えさせられる事などで頭が錯乱状態になっているかもしれない。
いや、それともこの時間だから、睡魔による頭痛か・・・

それにしても今日はたくさんの話を聞いて、今まで自分が当たり前と思ってしてきた事、無意識のうちにやっていたことは自分の体の声が素直に反映されているものだったんだなと再認識出来ただけでも収穫だったのかなと思う。

あぁ、ダメだ。。。
もう限界で書けない・・・・
2時半じゃねぇか・・・



おやすみぽちこ・・・

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2008/04/17 (木) 23:31

お疲れソンクラーン

タイ正月であるソンクラーン。

こちらの続きでございます。


休み中、部屋にこもって何をしていたかと言うと…


ドラマ三昧〜


何を見たか?

そりゃ新旧織り交ぜて見ましたですよ。


1.ラストフレンズ 第1話
2.先生はエライっ! 第1話
3.Around40 〜注文の多いオンナたち〜 第1話
4.秘書のカガミ 第1話
5.絶対彼氏 第1話
6.貧乏男子 ボンビーメン
7.花より男子
8.花より男子2
9.ごくせん
10.ごくせん2

こんなところでしょうか。

・・・こうして並べてみると、結構大量ですね(笑)

土曜の夜は完徹して、日曜朝の10時過ぎまで見まくってました。
その後も順調に私の夜更かしは続き、今朝仕事に行くのが何と辛かったことか。

今までは、日本でやっている 又は 終了した ドラマには見向きもしなかった。

がしかし、
最近はチェンマイのお友達の影響もあってか、また日本のドラマが見たい病が盛り返してきたのです。


花より男子もごくせんも放送当時は日本にいたのだけれど、流行にのるのが嫌で見なかったのですね〜。花より男子は、台湾で放送されたものと比べるとあまりにも貧粗すぎて見るに耐えなかったというのが本心かもしれませんが・・・・

ドラマの他には、スパや買い物に行ったりしました。


まぁそんなこんなで連休も終わり、今日からいつも通りの仕事が再開されました。

でも面倒この上なし。




はぁ〜ぁ〜、こっちにもゴールデンウィーク休みがあったらいいのにな

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2008/04/16 (水) 12:30

日本の心 演歌

えぇっと、ソンクラーンのことはちょっと置いといて。

新曲ランキングを見ていて気になった歌がありまして、
先ほど聞いてみました。




ジェロ 「海雪」






ん????




PVの始まりはいかにもヒップホップ。
それにしても、この曲名は・・・演歌っぽくない?

と思っていたら、曲調は題名通り演歌へ。


・・・ムム。


あの〜・・・
黒人が出てきましたが。

これはよくある、あれですか、
面白おかしく製作されたもの?

ミスマッチで笑いを取ろうという策略か?

・・・でも、演歌で?


いやぁ、そんなことは大御所さぶちゃんが
許さないよね・・・?




って!


これが本人ですか!


演歌を口ずさみながらヒップホップ踊ってますけど!




何ですか、この歌唱力






どうやらコントではないようですね。




ジェロ・・・ 惚れたよ
あなた追って出雲崎〜
にほんブログ村 OL日記ブログ 30代OLへ悲しみの日本海〜

おばあちゃんが日本人だってねぇ〜
相撲も演歌も陰りが見えてきた頃に
こうやって新風が吹き込んで
活気が戻ってくるっていいことだね〜






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2008/04/15 (火) 19:05

タイの正月

ただ今、タイはお正月真っ只中。

うちの会社は13日から16日まで4日間のお休みで、
スタッフ達も、皆遠い実家へ帰省しております。

タイのお正月は、ソンクラーンといい、

チェンマイのソンクラーンはタイ一の水掛祭りという名の

大戦争



2年前は、このソンクラーンを見たくてチェンマイにやって来たものだ。

それが今では・・・・・




こんなもの、要らなーい!




誰か止めてーーーーー!!!







というものに変わってしまいました。



だってね・・・・
この水掛け祭りったら酷いんですのよ。




何てったって、
酔っ払いが急増して、
喧嘩だ、事故だ
と、まだそんなものはカワイイ方でして、

死者数が多い


そんな時期でもあります。


喧嘩から発展するものもあれば、
交通事故で亡くなる人、
そして、

チェンマイの旧市街をぐるっと取り囲む堀で
溺死する人。



私は、ソンクラーンの怖さというものを
タイ滞在1年目にして十分に味わった。

今ではもう疎遠になったが、
当時仲良くしていた連中。

彼らの友人の友人・・・・
何だかよく分からないが、

男の子がひとり



殺された。




しかも、撃たれたのだと。





その知らせを受けた時、ゾッとした。



「私は何ていうところに来たんだろう」

正直、そう思った。



でも残念ながらそれは
毎年この地で繰り返し起こっている
出来事のたった一つに過ぎなかった。

地元のニュースにもならないくらい、
小さな小さな出来事の一つだった。




月日は流れ、新たな友人と一緒だった去年は、
危険な市内中心部には一度も足を運ばず、
少し離れたところで水掛を楽しんでいた。

・・・というより、


飲んでいた



ずぶ濡れの状態で、
近くのスーパーに行ったりもしたっけ。




水掛祭りは旧市街が最大だけれど、
住宅街でも普通に水を用意して掛けたり掛けられたり。



そして今年はというと。


凄いよ?


びっくりしちゃうよ???



何てったって




部屋から一歩も出ていないの






つづく


ちょ、ちょ、ちょっと!
それって、引きこもりなんじゃ!?
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2008/04/12 (土) 07:18

言うこと聞きなさいよ!

「どうして言われた通りに仕事が出来ないのよ!」



私は最近、コイツに向かってキレそうになる。



だってね。



単純作業なのですよ。




言われたことさえやっていれば、何も問題はないわけです。




それを、私の命令を聞かずに反発の姿勢を見せる。





何故だ・・・・・・





理解出来ない・・・・・






いつからコイツは私の意に反して仕事をするようになったのか。














1





目覚まし時計なんだから

ON にしたら

セットされた時間に

「時間ですよ〜」と

ピピピと鳴って、

OFF の時は

ただ大人しくしていてくれたらいいのよ。


それなのに

ON に 鳴らずに

OFF で 鳴るって

どういうことさっ!!



起きたい平日ではなく、

ゆっくり寝ていたい日曜に

7時前に起こすのはやめてくれ!







そろそろあんたに見切りつけるよ?

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ま、今日は仕事なんだけどさ。
ON にしてて鳴ったまではいいさ。
スヌーズ機能もついてるけど今日は要らないと
OFF にしたのに、5分後にまた鳴ったよ。
まったく、わざわざベッドまで戻るの面倒だわよ・・・。





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2008/04/12 (土) 00:14

私が選んだボトルは

今朝、ふと思い出して久しぶりにオーラソーマをやってみた。

これまでに何度もやったことがあったけれど、

今日は過去に絶対に選んだことがない色に強く魅かれた・・・。


私が選んだ4本はこちら



恐ろしい。


今の私が考えていること、感じていること、

選んだ4本のイクイリブリアムボトルが・・・・・・

全て物語っている。



どうしてだろう。


怖い程に当たっている。



オーラソーマって占いではないんだよね。

でもこれだけ当たっていたら、そりゃ驚きますよ。



ネットじゃなくって、実際に話を聞きたいな・・・・





自分が今必要としているものって・・・・

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2008/04/11 (金) 23:09

ざ ん ぎ ょ う ・・・

疲れた・・・・・


はっきり言って


疲れた・・・・・・・・




ソンクラン(タイ正月)で会社が暫く休みになるから

それまでにあれもこれも片付けておこう・・・

と思って、気づいたら9時


帰宅してシャワー浴びて

ビール飲みながら料理したものと言えば・・・



たまご焼き



・・・オンリー。




それにプラス

味のり

を食べておしまいだよ・・・


それで気がついたらもうこんな時間。



働きすぎだよ、わたし・・・




やるしかないんだけどさっ

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2008/04/11 (金) 08:51

最近は、自分の精神状態が色濃く反映された夢をよく見る。

昨晩もそうだ。


ストーリーは全く分からないのだけれど、
ある一部分だけ抜き出したかのように覚えている。


携帯電話にメッセージが入った。

○○頃までに引越しをします。
その時は 〜〜〜ピー〜〜〜 (←最重要ポイントだけど、秘密)
なので、待っていてください。


覚えているのはこれだけ。


でもこれは、今自分が願っていることなのかも。

ただ願望がそのまま夢として出てきただけなのかもしれないけれど、
正夢になったら嬉しいなぁ。




☆朝から妄想☆

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2008/04/10 (木) 00:17

アメニモマケズ

カゼニモマケズ


11.jpg



ワタシハ
イツデモ

トシテイタイ


ナニガオキテモ
ドウジナイ
ツヨサヲ
ワタシニ
クダサイ


イツデモ
ソラヲ ミアゲテ
マエヲ ムイテ
ムネヲ ハッテ


ワタシニ
ジシンヲ
アタエテクダサイ



トシテ
イラレル
ジシンヲ








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2008/04/08 (火) 21:29

ウ〜ウ〜ウ〜 ア〜ア〜ア〜

先日のお寺へのお参りの様子。

散々迷った挙句、ワットスアンドークへ行ってきました。

私の中ではチェンマイのお寺の中で一、二を争う程の場所でございます。

02.jpg


入り口付近で、お参りセットを購入。

蓮の花とお線香、そして生まれ曜日のろうそく。

これがセットで20バーツ(70円くらい?)。


ここはお寺の入り口から仏陀までの距離が遠い。
心を沈めて一歩ずつ歩み寄る。

このセットを購入したところのおばちゃんは何と、
英語が話せていた。

どのようにお参りしたら良いか訪ねると、
ろうそくと線香に火をつけて両手で持って、
自分が祈りたいことを唱えると良いのだとか。

・・・でもいざ火をつけると、ろうそくを持ったままだと
熱いろうが垂れてくるのが怖くなり、ろうそくはすぐに立てることに。

そして、お線香と花を持ってお願いごとをする☆き☆

04.jpg


ろうそくは白い洗面器のようなものの横にあるところへ立て、
赤や金色のお盆のようなもののところへ花を入れ、
線香は洗面器のようなところへ立てた。

持ち方が今一分からなくて適当にやってみたんだけど、
後から来た人たちを見ていると・・・
やっぱり間違ってた・・・・

それでも皆、順序やどこで跪くかなど全然違ったので、
日本の神社のような
”二礼二拍手一礼”
などというものはないようだ。
祈る気持ちが大事、それだけなのだ。


これで少しは事態が好転するといいな。




タイでは生まれた曜日が占いなどに必要でございます

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2008/04/07 (月) 10:00

気になる・・・

今日は休みの日には珍しく朝から行動的。
もうPCの電源を落とそうと思ったら
ふと昨晩、夢にお守りが出てきた事を思い出した。

早速夢占いチェック。


お守りの解説
とても不安になるような事があるのかもしれません。
何かに救いを求める気持の表れです。
しかし、運気は上昇の兆し。
近く気持が晴れ、穏やかな日常が送れることを暗示します。


・・・とても不安になる事・・・
最近はそんな事だらけだよ。

何かに救いを求める気持ちの表れ・・・
本日これよりお寺へ参ります。

運気は上昇の兆し・・・
やはりお参りに行こうとしているからか。




最近、占いが気になってしょうがない
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2008/04/07 (月) 08:27

タイ化した休日の過ごし方

今日は、チャクリー記念日の振り替え休日で仕事休みっ

昨日電気をつけたまま眠ってしまい、
途中一度目が覚めたもののまた眠り・・・
気がついたら6時半

ムゥ〜ン・・・

目が覚めてしまったので、
そんな時は洗濯するしかない!

前にも書いたけど部屋に洗濯機がないので
アパート入り口にある一台の共同洗濯機を
朝からガラガラと回す。

1ルームだけど、同棲しているカップルや夫婦、
子供もいたりする。

さっき、洗濯が終わったかなと見に行くと、
人気者のベイビーちゃんが・・・

パタパタと歩いているではないか

赤の他人だし、友達でもない人の子供だけど、
まだまだクビが座らない頃から見てきた。

そんな子がねぇ、
きゃっきゃっと言いながら、
チャリンチャリンと音の鳴る鍵が欲しくて
パタパタと歩いているのよ。

かわいい〜〜〜〜



っと。
そんなわけで朝から気持ちよく洗濯もし、
子供の可愛らしい姿も見ていい気分。

今日はお寺に行こう。

僧侶の話を聞いても分からないから
(というか、その前に説教してもらうところまで
こぎつけられない・・・・)
適当に花や線香でも買って、
適当に床に頭つけて、
見よう見まねでお祈りしてくるさ。

ドネーションボックスに寄付・・・
幾ら入れたらいいかな。
その時の気分に任せるか。

うーん、どこのお寺に行こうかな。




タンブンで邪念を取り払ってこよう・・・

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2008/04/06 (日) 07:41

永遠の愛

 4月3日、東北部ウドンタニ県でタイ人男性と大蛇との結婚式が行われた。

 新郎のサティヤンさん(35)は8年間、出家した後、昨年、還俗した。そして、ある晩、家で寝ていると、胸に圧迫感を感じたことで、起き上がると、体長3 メートルを超える大蛇が寝ていたという。びっくりしたものの、恐怖心はまったく起きなかったというサティヤンさんがそのまま寝ていると、蛇はそのうち、部屋の外に出ていってしまった。

 その話を翌朝、叔母のヌタオさん(58)にしたところ、「実は、お前が出家している間、その蛇はちょくちょく家に入ってきた」と聞かされた。

 そして、今年3月28日、田んぼを歩いていると、蛙のようなものを見つけたため、つかまえようとしたところ、それは大蛇で、サティヤンさんの身体に巻きついてきた。いくら振りほどこうとしても、まったく離れなかったため、仕方なくそのまま家に戻り、ヌタオさんに相談したところ、「お祈りをしたらどうか」ということになり、線香と蝋燭を立て読経。すると、大蛇はサティヤンさんから離れ、表に出ていった。

 しかし、その2、3日後、今度はサティヤンさんがあぜ道を友人らと歩いていると、大蛇が友人の前を横切り、再び、サティヤンさんに巻きついてきたという。この時も、線香と蝋燭に使って読経すると、大蛇は離れていったが、これと同様のことが2、3回続いたため、ヌタオさんに相談。「呪術師を呼ぼう」ということになった。

 そして、その地区で名の知られた呪術師、プユアンさん(75)に見てもらったところ、「その大蛇は、竜王プラヤナコの娘の生まれ変わりで、お前(サティヤンさん)の前世はその竜王を守る兵士竜であった。しかし、2頭が恋におちたことで、プラヤナコンは怒り、兵士竜を死刑にした。そのため、娘は嘆き悲しみ、王宮を去り、失意の余り死んでしまった。その後、653年の年月を経て、ようやくめぐり合うことができたため、その大蛇はお前から離れようとしないのだ」と説明された。

 さらに、「その大蛇と離れると、お前と家族・親戚すべてに災いが生ずる」と告げられたことで、サティヤンさんは結婚を決心したとのことだ。


〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜
4月4日付 バンコク週報 
 「タイ人男性、大蛇と結婚。前世は恋人同士(?)」より
〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜



何ともドラマチックなラブストーリーでございますこと。




・・・・・苦笑



大蛇は家事をするのかしら
お皿はなめてキレイにするに3000ぽち☆
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2008/04/03 (木) 07:32

今日の格言

タイ生活に最もあてはまる格言を一つ。
コホン




信じるものは騙される





以上。




仲良くなっても信じ切ってはいけませんよ

微笑みの裏はほくそ笑み
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☆きらきら☆

Author:☆きらきら☆
ふと思い立ち、チェンマイの地へ足を踏み入れて早2年。只今、タイ人経営の会社に就職をして目まぐるしく働く毎日。たまにはカフェでほっと一息。

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